HR Tennisball Challenge

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HR Tennisball Challenge

Für diese Challenge braucht ihr einen Tennisball. Diesen werft ihr mit Rückwertsdrall vor euch und fangt den Ball mit der linken Hand, während ihr von hinten durch eure Beine greift. Das selbe mit der rechten Hand. Danach werft ihr den Ball nach oben und fängt ihn hinter eurem Rücken und werft ihn wieder nach vorne. Zum Schluss werft ihr den Ball nach oben und "fangt" ihn mit Nacken. Danach rollt ihr ihn über den Kopf ab und fangt ihn wieder mit eurem Händen.

>> Video <<

Wir wünschen euch viel Spaß mit der Challenge. Wir freuen uns wenn ihr uns verlinkt oder uns eure Ergebnisse schickt!

Info über HR Rastatt/Niederbühl

Die Handballregion ist ein Zusammenschluss der beiden Handballabteilungen des Rastatter TV und der SV Niederbühl.

Mit 1 Damenmannschaft, 2 Herrenmannschaften und 6 Jugendmannschaften nehmen wir am Spielbetrieb teil.

Sporthallen

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Wiesenweg 51
76437 Rastatt 
        
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August-Renner-Realschule
Ludwigstrasse 4
76437 Rastatt
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